托福聽力得高分很不容易，大家要在平時(shí)多下功夫，勤學(xué)苦練。但是只有努力還不夠，還需要有對應(yīng)的備考資料才行。那么我們應(yīng)該選擇哪些資料備考托福聽力呢？來跟牛學(xué)君一起看一看……

一. 托福官方資料

1. 老托福真題

可能會有同學(xué)問，老托福聽力題型都過時(shí)了，怎么還要拿出來練？其實(shí)，對于聽力初學(xué)者來說，老托福聽力是一種比較適合的材料。老托福聽力更偏基礎(chǔ)一些，而聽寫本身就是比較基礎(chǔ)的方法，老托福材料是比較適合的。

用新托福的Lecture做聽寫練習(xí)對于初學(xué)者來說非常耗費(fèi)時(shí)間，再加上有的句子較長難以理解，可能需要聽很多遍才能聽懂，非常浪費(fèi)時(shí)間，不如拿新托福聽力做基礎(chǔ)練習(xí)。

另外，考生在復(fù)習(xí)長對話時(shí)，可以先搜集一些老托福聽力考試的短對話做練習(xí)，對自己聽力提升也是很有幫助的。

2. TPO

在官方給出的資料中，TPO可謂是重中之重。聽力的練習(xí)也應(yīng)該以TPO為主。為什么TPO這么重要？因?yàn)門PO的聽力練習(xí)題目都是ETS之前考過的真題，對于備考的同學(xué)們來說，用來做考前模擬和復(fù)習(xí)都很有價(jià)值。

TPO聽力練習(xí)在于對聽力考題題型和難度的把握，也可以用來做模擬考試，測試自己的聽力水平。另外，能力有了一定提升后，TPO的聽力材料可以用來做聽寫和精聽練習(xí)。練好了TPO，聽力肯定會有很大的長進(jìn)。

二. 非官翻資料

非官方資料主要推薦三個(gè)：《Listening and Notetaking Skills》、科學(xué)美國人和Barron。

《Listening and Notetaking Skills》這本書適合那些不會做筆記的考生學(xué)習(xí)，可以跟著練習(xí)提高速記能力，非常適合聽力進(jìn)階練習(xí)。

科學(xué)美國人60秒，適合托福考生做聽寫練習(xí)。節(jié)目語速非常快，時(shí)間最長60秒。內(nèi)容簡短但非常有意思，不但能練習(xí)聽力，還能擴(kuò)充知識面。也可以練習(xí)跟讀復(fù)述，對口語的提升也很有幫助。

Barron托福模擬題《新托福考試全真模考題與精解》包含了7套題目，題目難度和TPO相似度，題目總體質(zhì)量非常不錯。另外，它的聽力材料時(shí)間更長一些，語速也很快，比TPO還要難一些。雖然難度較高，但是它的Lecture和Conversation部分對于托福考生還是有很大的練習(xí)價(jià)值。

以上就是牛學(xué)君為大家推薦的托福聽力備考資料，市面上也有一些其他的備考資料，建議大家以TPO為標(biāo)準(zhǔn)來衡量它們作為備考材料的價(jià)值。托福聽力練習(xí)，既要做泛聽，也要做精聽，每天堅(jiān)持打卡不松懈，成績一定會有很大的提升。