缺乏針對性訓練方法是很多同學在備考托福聽力時都會遇到的問題。大家可能覺得多做練習就有能提分，但實際上只是加大訓練量并不足以保證考生取得理想的聽力成績。下面小編就來為大家分享快速提升托福聽力水平需要做好的兩個訓練方法。

托福聽力考點識別訓練

除了托福聽力記筆記需要考生練習之外，為了提高考生記筆記的效率，大家還要明確記什么。這是通過考生在備考中的托福聽力答題練習實現的。在答完題目之后，考生要核對答案;分析每個題目的出題點;分析自己打錯題目的原因是沒有聽懂、少記內容，還是誤解題目。

托福聽力常考主題、因果關系、推斷義、說話者態度等。考生要能夠把握內容中相關考點的位置。比如主題要在第一段以及最后一段總結中找;有些題目還需要通過說話者的態度來看。

記結構是托福聽力筆記記錄中最高境界。考生如果可以在聽完內容之后，熟悉了整體思路，在筆記中能夠有足夠的內容填充，托福聽力答題時就能很順利。

托福聽力筆記能力訓練

托福聽力考察方式獨特，和以往的英語聽力考試不同，考生要先聽后看題。不能帶著問題去聽答案，一方面考生抓不住重點，一方面考生需要記筆記來輔助大腦記憶。聽力筆記是一定要記的。

在托福聽力筆記練習中，考生首先要形成自己的筆記符號。字母和縮寫是常用的，要注意的是不要讓筆記成為自己聽力的累贅，在聽到詞、句的瞬間能夠快速記下來而不要再思考怎么記。建議考生利用TPO材料來聽;過程中按照自己的方式記筆記;之后看著筆記符號回想材料內容，看看自己能夠還原多少信息;不斷如此練習。

以上這兩種托福聽力訓練方法可以說是相當具有針對性的練習項目，小編希望大家能夠認真學習掌握并運用到自己的日常備考安排當中，相信會給大家帶來有效的水平提升。