托福考生中有些同學因為學業壓力較小或是開始準備較早，可能會有比較多的學習時間和更長一些的備考周期，這類考生因此就比較適合循序漸進穩扎穩打的備考方法。下面就由小編來分享適合托福聽力長期備考考生使用的閾值訓練法。

托福聽力備考閾值訓練法介紹

針對還有較長時間備考的學生，目的是幫助備考者在聽力時，快速找到重要信息。閾值法跟聽寫法有些類似，傳統聽寫法弊端在于聽一句寫一句，然而聽寫完發現對整篇文章的意思并沒有完全理解，只是記錄下了零散的信息。閾值法就是針對聽寫法的缺點，進行了方法優化。

閾值法也是進行聽寫訓練，在聽的時候不是寫全句，而是寫下來自己認為最重要的內容。通過一段時間訓練之后，能夠快速提取自己認為有效的信息，進而能夠提取真正有效的信息。例如，在“There is an apple tree”中，有可能你的重點是there is，他的重點是an apple。每個人對重點的理解不一樣，有可能你會發現，聽的時候記下來的重要信息，對做題沒有幫助，那么就說明你記錄的重要信息不是真正的有效信息。這種對重要信息的提取能力的訓練，需要一個過程，因此該方法適用于有較長備考周期的學生。

托福聽力閾值訓練法具體步驟講解

第一周。對于材料，采用5句一聽的模式，在聽材料時，尋找并記住10個你認為有效的詞匯，然后對照材料驗證。如果通過記錄的十個詞匯，可以總結出五句話的主要意思，那這十個詞就是真正的有效詞匯;或者你會發現通過10個詞匯只能表示這5句話的部分意思，說明詞匯有效但不全面。

第二周。聽5句話記錄下15個重要詞匯;

第三周。聽5句話記錄下20個甚至25個重要詞匯;

通過這樣的方法提高記筆記的能力，并且提高對于重要信息的抓取能力。在真實考試場景中，一般不會記下每一個詞，而是記錄有效詞匯。對于有效詞匯的評判，就是在做題中能否用上自己的筆記，筆記對做題的幫助越大，就說明記錄的信息越有效。

如果你也是擁有較多備考時間，把備考周期安排得比較久的托福考生，那么上文提到的這種聽力訓練法可能就是為你量身打造的了，還不趕緊抱回家?