常有考生把聽力備考當成單純的做題上量，似乎無論什么困難問題只要多做練習就能迎刃而解，不得不出這種想法是有很大問題的?？忌胍ㄟ^備考提升聽力水平和得分，就必須在訓練過程中遵循一些基本的練習原則和方法，下面小編就來為大家做具體介紹。

托福聽力備考做題基本原則：不要把聽力做成閱讀

考生一旦聽不懂文章，往往會看著文本來聽，很多方法也建議大家這么做。毫無疑問，這樣做的直接后果是該文章能聽懂了。但是這個聽懂的過程是先看懂，音頻聲音形象的建立只是印證了你的閱讀。而對于提升聽力本身的能力來說并無多大幫助，練了半天也許大家的閱讀水平上來了，但其實聽力還是原來那樣。因此這種做法問題很大，大家一定要盡量避免。

托福聽力備考做題基本原則：不要用口譯訓練來提升聽力

考生備考聽力有一個大家經常踩中的誤區，那就是口譯訓練并不適用于托福聽力。聽力并不需要中英文之間的轉換能力，很多口譯出身的老師會建議聽力中做翻譯，但我們聽懂的步驟是在聽到聲音形象后理解意思，不需要翻譯。所以不要嘗試通過做口譯訓練來提升聽力。

托福聽力備考做題基本原則：聽寫訓練不要寫下來

聽力能力由三個能力構成，語音識別，語義識別和結構層次，分別對應單詞，句子和篇章層面。聽寫本身只解決語音識別，并不能理解句子意思，或是結構層次。聽寫不要寫下來，第一寫下來浪費時間，小編認為每個方法都能effective，關鍵去考慮它是否能有efficiency, 你在單位時間的付出是否能收獲等量的效果。

因此，聽寫不要寫下來。如果你發現不寫下來就聽不懂，參看第一條，不要把聽力做成閱讀。強迫自己聽。聽寫要做，但只是一個最基礎的工作。如果只做聽寫，聽力永遠無法提高，永遠不要忘了語義識別和結構層次。

托福聽力備考做題基本原則：不要過多關注生詞

ETS從不要求考生聽懂每一個單詞，單詞是一個基礎量，但我們需要在聽不懂的情況下如何理解一個lecture，這才是考生需要做到的，整個課程設計和單詞量沒有關系，無論你現在水平如何，從另一個視角打開全新聽力，結構層次的練習讓你無論10分還是25分都能夠獲得想要的提升。

托福聽力備考做題基本原則：結構為王

聽力筆記最重要的是結構層次，每個人的筆記都是高度個性化的，筆記只有兩個目的，一個是有效定位，一個是理清結構。很多同學發現記了的沒有考，考了的沒有記。首先嘗試記少，從抓一句話的核心詞(不可替代詞匯，能提示你整句的詞匯)，擴展到10s一次停頓，在擴展到1min，逐漸能夠抓到層次.。再參考一些核心內容,，抓住考點。

以上就是托福聽力備考做題的5條基本原則講解，想要更有效率地提升聽力，上面的這些原則還請大家認真遵守。