托福口語開口難其實很多時候都是因為我們練習的太少，對自己的英語口語表達沒有信心，所以想要解決就要多練習。建議大家先看OG，了解托福口語考試類型，然后根據題型去做強化練習，平時可以找一些英文的脫口秀去模仿練習，提高口語表達能力。

一.了解托福口語

首先，熟悉OG例題和sample answer后期復習中也最好不斷重復sample answer，了解口語考核的核心評價標準，對比提高自己答題的方式。詳細口語評分標準參見：ShareWithU新托福IBT口語—OG官方評分標準解析。第二步：搜集素材，打開思路。通過逐個分析Blue Delta和黃金80題上的independent和integrated模擬題，準備好creative的段子，熟悉組織語言的思維模式。狂練連續三天，每天8個小時的高強度口語訓練，會讓你蛻變。

二.解決開口難要這樣練習

1、集中起來反復做一種題型，強化自己說相同時間的感覺，可以有效防止超時。每一題從聽到準備到說，要嚴格按照考試的標準。2、答題要有節奏感。練習中要了解自己按照平時的語速說幾句能在考試規定時間內完成答題。此外，重復一道題目或者一個類型的題目，比如 choose a teacher you admire and explain why you admire him or her(人物題)可以在不知不覺中修正自己的人物題模板，臨考也可以隨機應變。3、筆記訓練結合聽力練習。雖說口語一共 30分，但是口語的一半分數應該算作對考生聽力能力的考察。 6題中4題回答的內容都是基于考生的聽力筆記，因此練習口語的時候也相當于在練聽力。注意!不要重復聽錄音，筆記只做一遍!按照筆記反復練習直到流暢并且不遺漏重點，筆記的核對請參照錄音原文，對照重點是否記全，有沒有自己添油加醋的地方。聽力筆記太多是自殺性恐怖主義行為!4、全程錄音，可以清晰地發覺自己的成長軌跡。無需太糾結流利性，以表意清晰為主要目標。第三步：強化練習，掌握題感。每天花費一段較長的時間(如1小時)，連續練習，材料可以使用黃金80題，尤其是臨考前幾天。Keep talking，保持“口感”。

三.利用脫口秀練習口語

為什么用脫口秀來學習英語呢?這是一個原因問題：很多時候，大家都抱著學習英語的目的去看電視，看美劇，(他們常常會選擇情景劇，這些劇主要講述地是主角的日常生活，它們往往很有趣，但有時對話也很是很標準的劇本，并不適用日常交流。但是今天推薦的用脫口秀來練習托福口語卻有驚人的效果，為什么?

1.交談自然。脫口秀最大的特點是：當他們在做游戲和互動的時候，整個節目的氛圍更像訪談。主持人需要提出問題使得整場節目得以持續，這也就是英語口語學習者需要注意的地方，因為這可以教會你怎么自然地進行一次長對話。各式口音。在觀看脫口秀的時候，你也可以聽到不同的口音以及人們不同的表達方式。嘉賓來自世界各地，他們有著不同的說話方式。這就可以鍛煉你的聽力技能來理解不同口音的英語。2.流行文化和俚語。Pop culture and slang.脫口秀的話題會涉及各種電影、書籍、電視節目，還有各種新的俚語。

托福口語是機考，所以大家不用擔心會像雅思那樣面對考官心驚膽戰，只要了解托福考試題型，然后有針對性地多做練習即可。不斷地練習，大家的英語口語表達水平就會不斷提高，自信心也會不斷增強，自然不會再“開口難”。