托福寫作的考試時間安排比較緊張，缺乏時間概念沒有提前做過限時寫作訓練的同學初次遭遇難免會手忙腳亂。那么怎樣才能讓自己的寫作速度趕上時間要求呢?下面小編就為大家介紹具體方法步驟。

第一步：審題、確定立場、列出理由

列出理由只需要在草稿紙上用英文單詞或漢語列出各個理由，防止遺忘，最少3分鐘最多5分鐘。要避免兩個極端： 用時太少，理由沒有想清楚就開始寫作，不僅造成文章邏輯結構不清，還會引起行文中頻繁的修正，欲速則不達; 用時太多，不要追求一次思考就能把每一條理由及相關例證都想出來。其實想出兩條之后就可以動筆，各個理由的例證可以寫到該段時邊思考邊寫。這一點你不必懷 疑，只要你的思維還是正常的，一定能做到。

第二步：正文寫作

最少22分鐘最多26分鐘： a.各段寫作時注意對段落的不同部分給予不同的重視： 主題句給予最大重視，注意煉句，別說你不想寫主題句，主題句可以使讀者和筆者本人更清晰該段落寫什么。各段中支持性細節寫作不必遵循相同的模式： 有n種選擇可供參考：1. 舉具體事例 2. 說對方相對缺點3. 使用數據 4. 使用假想例子 5. 使用類比、比喻、引用等修辭手段來論述。 哪一種你最容易想出來，就用哪一種。 b.考前將文章開頭、結尾、例證、讓步等各種句套背熟練,并且練習和模考時把他們用熟，要象做完型填空一樣對待考場作文。別試圖在考場上再現去決定比如哪 種開頭好，怎樣結尾好。使用自己選種的套話。 c.當被告知還有5分鐘結束時，一般你已經該寫到最后一條理由，或者已經在做結尾。要確保文章有結尾段。(不排除將他和最后一條理由的末段結合在一起的可 能性)

第三步：檢查

需要1-3分鐘，要有側重點地檢查： 1、句法：確保每句話是完整的，有謂語，且簡單句只有一個謂語。 2、時態：文章絕大部分使用的是一般現在時;一般現在時第三人稱要使用單數;使用過去發生的事例時用的是過去時; 3、主謂一致 按此三步，持續練習5篇以上，可以確保時間問題。

以上就是托福寫作合理規劃時間分配寫作步驟的具體方法介紹，覺得寫作時間不夠用的同學趕緊來了解一下吧。