托福考試實戰不同于做官方真題Official，面對時間壓力加上自身心理緊張，考生發揮失常是再正常不過的事情。很多同學會因此選擇再次考試刷分，但也有考生想要嘗試一次就通過托福考試。，不過，想要一戰通關并非易事，考生需要了解和避開那些常見的新手易錯陷阱。下面小編就為大家具體介紹。

不會合理使用草稿紙輔助答題

托福新手考生初上考場，很容易在一些比較基本的細節上出問題，比如使用草稿紙就是一例。相信大家都知道托福考試中使用草稿紙輔助解題的重要性。特別是在涉及到聽力的各類題型中，考生如果不結合草稿紙記錄下聽力素材中足夠多的信息，無論是做聽力題本身還是進行綜合口語和綜合寫作的答題，都會遇到很多困難。

如果說不會記錄聽力內容還能算是備考中沒有練好聽寫技巧，那么把草稿紙上的信息記錄得亂七八糟以致于自己都覺得辨識困難，那就很明顯是根本會用草稿紙才會發生的情況了。有同學反映自己邊聽邊記了不少內容，但解題需要看的時候才發現根本不知道記了什么，完全看不懂，這其實也是對草稿紙的浪費。

應對方法

在小編看來，使用用好草稿紙的技巧其實完全可以在備考中練就。首先大家需要具備明確認識，托福考試凡是涉及到聽力就必須用到聽寫記錄的技巧。然后在實際訓練過程中，主動加強對記錄內容的卷面要求，保證所記錄的信息都是清晰工整能夠立即辨識出來的。這樣到了考場上自然就不用擔心用不好草稿紙產生的問題了。

缺乏時間觀念無法適應高速答題節奏

托福考試時間不夠用的問題在新手考生中也是比較普遍的。大家在備考中一般都是先追求的正確率，之后才會去考慮答題速度的問題。許多新手考生沒有實戰經驗，完全不知道考試時間壓力有多大，即使做過幾套官方真題Official模考也沒有引起足夠重視，到了考場上才發現時間根本來不及，許多題目做不完，而此時已經追悔莫及了。

應對方法

對于托福考試的時間問題，小編認為考生一定要樹立正確的時間觀念，對托福考試的時間壓力有正確的認識才行。大家可以通過官方真題Official來進行完整的流程模考練習，實際體會一下考場上的時間壓力。特別是在初期還沒有進行過限時訓練提速練習時，嚴格按照考試要求做官方真題Official模考題，看看自己在時間內到底距離做完所有題目有多大差距。而在明白了這份差距之后，小編相信考生自己也能夠明白進行限時提速訓練的重要性，會更為自覺主動地提升解題速度適應考試時間節奏。

缺乏抗干擾能力總是被打斷思路

這個問題說實話不上考場真的很少會有考生意識到其危害性。很多同學可能都覺得托福考試都是一個人一臺電腦，帶著耳機對著話筒做聽力口語題，不可能受到別人干擾。然而事實并非如此。托福考試的考場，大部分設備都存在一定問題，耳機的隔音性能差更是家常便飯的事。在加上同考場上大家做題速度不同，遇到加試的情況也有差別，考生很快就會面臨自己還在做閱讀別人已經開始做聽力;自己做聽力的時候別人卻在大聲說著口語，更氣人的是自己的答題思路很容易因為別人的發言受到干擾，最后連自己都不知道自己聽了什么說了什么。缺乏對這種干擾的意識，不具備抗干擾能力，考生的答題情況可想而知。

應對方法

對于這個問題小編的建議很簡單，既然托福考場很難避免外界干擾，那么考生就需要在備考時提前適應干擾，培養出一定的抗干擾能力。具體做法有很多，比如選擇相對嘈雜的環境進行備考，特別是在做聽力和口語練習時主動給自己添加干擾源，通過這種方法來鍛煉自己的注意力和集中力，以達到能夠應對考試干擾的水平。

綜上所述，托福考試中考生想要一次通關還是有較高難度的，而新手考生想要避免一戰交學費，對于各種可能遇到的問題和新手常犯的錯誤就需要提前做好準備應對工作。本文內容應該可以在這方面給大家提供一些幫助。