托福聽力文章長，題量大，不僅考察我們的英語聽力水平，還涉及重要信息歸納整合能力和筆記速記技能，因此在托福聽力備考過程中我們不能只是機械練習，也需要一定的方法和技巧。

首先我們來看看托福聽力三大必備技巧：

1.單詞是大前提，名詞要特別重視

建議大家把歷年托福聽力中出現(xiàn)名詞背一下，很管用，這些詞匯都是長對話里的重要特征，其實聽懂這些往往對你猜測答案有意想不到的效果，其實托福聽力中長對話一般不會說和我們常識相反的事物，你能夠聽明白在說個什么東西，即使后來很多不懂，連蒙帶猜也可以做對3-4個。
2.一邊聽對話一邊做題
如果只聽材料不做題，容易造成聽后不反應文章意思的壞習慣，即便大部分能夠聽懂，基本都可以做對題，那么你是否想過有些你似乎理解意思，其實根本是錯誤的，只有做過題目對過答案才能夠糾正，就算不存在以上問題，雖然聽力選項答案簡單，但是個體瀏覽和理解速度有差異，長期只聽不作題必定導致你掃描答案速度降低。
3.堅持以聽力真題為根本
沒有完全了解和熟悉托福聽力真題前，不要去聽friends，voa，空中美語等等，特別是不要聽瘋狂英語。也許我的能力不夠，依照我看瘋狂英語要是你能聽懂2/3，那么你聽力已經(jīng)不是一般水平了，所以你能夠熟悉所有真題，耳熟能詳，就已經(jīng)算是功力高深了，千萬不要好高騖遠。

除了聽力技巧，備考方法更為關鍵，這里牛學君為各位推薦三大托福聽力備考方法：

1.善于模仿
不要盲目追求題海戰(zhàn)術，不斷地找新題目來練，而應該把注意力放在聽過的題目上，進一步分析、研究，并認真模仿聽力題目中的各種語音、語調(diào)、語氣、習語、俚語等。
2.掌握多義詞
口語的最大特點是一詞多義，這也是導致一些考生明明聽出了是哪個詞，卻仍然搞不懂其在題目中確切含義的重要原因。因此，在平時練習中要注意掌握聽力題目中常用詞匯和句式的其他用法。
3.了解美國文化背景和思維方式

語言是文化和思維的載體，努力挖掘聽力題目中的美國文化背景和思維模式，就能在聽力過程中變被動為主動。

以上就是牛學君為各位總結(jié)的托福聽力備考三大技巧和三大方法分享，希望對各位的托福聽力備考有所助力。