托福聽力一直是同學們覺得托福考試中，比較難掌握的部分，當托福考試還剩下一個月時，同學們還有哪些地方可任意提高自己的托福聽力水平的呢?又該如何對托福聽力進行備考計劃呢?本文小編為同學們整理了托福聽力考前一個月備考計劃的內容，希望同學們能夠考出理想的托福成績。

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托福聽力技巧

1、首先要反復的聽

每天路上花兩小時聽science 60 seconds 和 tpo的聽力段子，經驗就是：反復聽。10個science 60 seconds的段子反復聽上一個星期，你就會發現原來聽力如此簡單。大家說的聽寫方法就是這個道理。反復聽，每天兩小時，培養聽力的感覺。

2、聽力筆記也十分重要

做聽力模擬記筆記，有的人會說發現記了筆記在答題的時候好像沒多大用，而且一邊聽一邊記腦子不夠用。但事實證明，做筆記是有用的，它可以保證你思維的一個流暢性。而且原來看機經有人說，聽力考題是按照文章順序出的，就是說，第一題絕對不可能考聽力結尾時才出現的內容。這樣就有利于在做細節題時排除干擾選項。

3、聽力技巧事半功倍

另外，就是關于做題技巧。有的人一開始不知道，拼命記數字、年代等，其實這些東西都不用記。TOEFL聽力主要幾個方面：1.主要意思2.例子、解釋(關鍵)3.語氣。語氣一般最容易，結合上下文再加上基于人性的推理，一般都沒問題。主要意思也不難，一般對話或者講座中會有1-2句話提到，注意聽前面的總領句。最難的就是例子和解釋，但是既然我們知道了要考這個，只要碰上for example/instance, such as, It means that, because 等之類的要注意記錄。聽力努努力25分沒問題。

4、托福考滿分網站

這是第一個能模擬托福機考的真實場景的網站，而且是免費的。從剛開始聽，聽不懂哪一個詞可以直接點擊下鼠標就能跳到聽不懂的那點，當然也可以選擇聽一句或精聽全文,很方便很實用。

5、然后是TPO，因為托福考試真的是圍繞tpo范圍，把tpo里面的lecture不斷熟悉，考試就不會感到陌生。這里推薦大家精聽tpo16L1龍舌蘭洞、TPO18L4北美樹蛙、TPO8L4元素周期表、TPO18L3香料、TPO6L1繁榮與衰敗、TPO15L3羊皮紙重寫本、TPO23L2 AM。所謂精聽就是第一遍將文章聽寫成中文，要聽主干，不用每個詞都聽懂;第二遍聽寫成英文。接著通讀十遍，熟悉文章，一句一句跟讀15遍，模仿錄音的語音語調，練習辨音。最后達到盲讀的程度。即放著錄音不看文本與錄音同步說，而這里都是要跟著托福考滿分網站上來跟讀的，這個循環之后，要能做到用英文復述文章。這里的每篇文章都要做過這樣的過程，很艱苦但也很有用。聽力里面出現的好句，全部積累下來以便用在寫作里頭。

托福聽力計劃

1、每天聽高難度6篇(難度依次遞減，但保持在中高難度)

2、對答案，在筆記中找到對應位置劃出來

3、只聽錯誤答案部分有沒有出現考點提示詞或經典考點(轉折詞，提問，語氣變了，笑得很假，讀音加重等)，然后把遺漏的考點寫到當天的總結中，提示自己下次要留意哪些信息。我個人常出現的問題是對某些發音小聲又很快就跳到下一句話的提示詞(如but)不敏感+筆記有時候沒有記到關鍵點，而是記了背景信息，導致即使看到題目能找到對應位置了，依舊不知道考點。

4、再聽一遍原文全文，查看自己筆記中有沒有遺漏的考點提示詞。看看遺漏的地方對那一段出的題目有沒有影響，即使沒有也把自己容易漏記的考點詞寫到總結里。俗話說得好，一篇聽力十個寶(考點)，這次不考下次考。ETS考咱們的那6道題絕不是這篇聽力可以出的所有題，所以不要忽視任何一種考點詞。

5、在模考前，打開沖刺總結，把前面每次模考犯過的錯誤瀏覽一遍再開始新一輪模考。相應的總結里也需要提到對提示詞的敏感度有沒有增加。

同理：考試當天早上也記得打開你的沖刺總結，再提醒一下自己哪些題容易錯，然后自信開心的去考試。

6、有空就聽寫一篇SSS，看看自己辨音方面還有什么漏洞。順便了解一些分類詞匯，即使不考也混個眼熟，不再像之前那樣強求自己記住這些新詞。把沒搞懂意思的短語劃出來。

托福聽力誤區

1、基礎之“不用背單詞”——不能把所有單詞都一棍子打死，雖然聽力中確實有很多專有名詞根本不用背(因為教授會解釋它的意思)，但是關鍵的詞一定要知道，就是考點提示詞如分段提示詞、形容詞及有明顯反義的形容詞、副詞、重讀的詞、拖長音節讀的詞、邏輯詞和態度詞，這些詞不掌握將會影響對錯誤選項的判斷。

2、筆記之“把聽到的全部都記下來”——這樣會讓你丟失很多信息，甚至考點。一個好習慣，那就是每篇文章最后一句含有態度的句子一定要寫下關鍵意思和態度。

3、訓練之“聽寫TPO”——在這一階段的聽寫全是TPO，一篇一篇lecture來，聽寫完再跟讀。不是說這個方法完全不好，是有些同學會根本沒意識到該項訓練檢測的到底是什么，只是埋頭聽寫，覺得一定來迎來一個華麗的轉身。其實聽寫是為了了解自己辨音和拼寫方面的弱點，如果不總結自己的錯題點，對考點的敏感度不會增加。辨音能力再強，不知道要考什么，記的筆記全是不重要的詞，這樣訓練只是耽誤時間。

以上就是小編為同學們帶來的托福聽力考前一個月備考計劃的內容，希望將要上戰場的同學們能夠考出好的托福成績!