托福聽力考試中尤其是lecture部分，考生必須要記筆記。當然這個“必須”并非考試規定，只是做題需要。因為聽力材料很長，單靠大腦無法記下那么多的內容，所以聽力考試一定要養成記筆記的好習慣。下面，牛學君來給大家講講記筆記的重要性。

1.聽力材料長，僅靠記憶力不夠

托福聽力材料中每篇對話2-3分鐘，講座5-6分鐘，文章很長，而且在我們聽材料的時候是看不到題的，內心肯定很忐忑，因為不知道待會兒要出什么題啊。除了少數聽力極好的神人之外，大部分人的瞬間記憶力是非常有限的，這時記筆記這個托福聽力技巧便能很好地發揮作用。不記筆記的話，聽力過程中很容易忘記之前聽到的內容，可能等到做題的時候就只能腦子一片空白或者漿糊，理不出來一二三，答題的時候沒有任何思路，命中率不高。做筆記，能夠為我們做題的時候提供參照物，幫助我們盡快回憶文章的結構和一些細節，提高答題的效率和準確率。

2.聽力過程中易受干擾

在聽材料的過程中，很多同學反映容易受到各種因素的影響，來自自身的或者外界的都有。有些同學覺得聽力材料太長，理解起來困難，所以更沒耐心聽下去，中途就與聽力材料完全的斷篇了;有的同學做聽力的時候必須在絕對安靜的環境下進行，很容易受到周圍一些悉悉索索的噪音打擾心神，難以靜下心來做題，等等。養成做筆記的習慣能夠讓我們集中注意力帶著目的去聽材料，提高抗干擾能力，克服來自外界或者自己的干擾。

3.答題時間有限

托福聽力中給我們解題的時間很有限，基本上每道題只有35秒左右的時間來答題。這個簡短得時間里，我們要審題，分析選項，如果還要浪費時間去回憶剛才聽到了什么內容才能選出答案來，那時間是肯定不夠的。記筆記能夠減少我們絞盡腦汁去回憶材料內容的時間，掌握做筆記的原則之后，我們就能夠在做題時，比較直觀快速的定位關鍵詞，并根據筆記的內容迅速找到相對答案，提高答題效率。

4.聽力拿高分的同學大都記筆記

多年的實踐證明，托福聽力中得分較高的同學基本上都是有做筆記的，很難想象有些文章不做筆記的話，做起題來的難度會增加多少。所以，在托福聽力學習中筆記是一定要記得。問題是，怎樣記筆記才有追憶性和參考性，怎樣才能夠在不耽誤聽聽力材料的情況下，幫助我們做題。這就需要我們平常多進行訓練，掌握記筆記的原則和要點。

以上是牛學君為大家整理的關于托福聽力考試中記筆記的重要性，托福聽力考試中不記筆記是不行的，建議大家在平時練習中養成記筆記的好習慣。