托福聽力提高首先要打好聽力基礎，聽力基礎主要是詞匯和聽力能力。打好基礎以后，我們還要提升做題能力，此時要既要多練習也要及時整理錯題，還要提高記筆記的能力。下面是牛學君為大家整理的托福聽力提高攻略。

一.托福聽力全面提高之聽力基礎

1.單詞是基礎，你對單詞的把握需要聽到即反應出來。如果單詞是直接看不懂聽不懂狀態(tài)，那么一個是在背單詞的過程中不忘詞匯讀音，還有就是在TPO里面練一套總結(jié)一套。如果是認識但聽不出來的單詞比較多，那么就在聽力中不斷積累，并且用跟讀的方式練習辨音能力。

2.找?guī)灼犃Τ鲱}點的文章，總結(jié)出出題點，并在不斷的做題中積累你認為的出題點和你容易錯的地方。聽力做完一遍后，你可以對照文章邊聽邊看，畫出題目所在位置的文本內(nèi)容，總結(jié)下來就能輕松的發(fā)現(xiàn)聽力考點位置了。聽力考點可以參考：做不做筆記隨意，但你得知道聽力考點在哪兒、是什么

3.打開TPO模考軟件，一開始就一周一套好了，到快考試再每天一套這樣。基礎還行的從后往前倒著聽，前十相對比較簡單基礎差的同學可以從前面往后練習。每一套TPO一定要完整做，集中精力特別重要，強迫自己進入考試模式。不要追求特別安靜無干擾的環(huán)境，因為考場也達不到。

二.托福聽力全面提高之練習方法

1.當你做完一個section的時候，接下來是很重要的一步了，就是跟讀。這一點怎么強調(diào)都不過分，聽寫費力耗時功效跟跟讀差不多，所以跟讀復述足以。口語和聽力要一起練，在跟讀的過程中復習糾正發(fā)音，以便了解發(fā)音，聽懂單詞。

2.怎么跟讀呢?剛開始的時候，因為你聽懂都困難，所以跟讀更困難，但是一定不要放棄。

打開軟件Aboboo，它可以幫你自動斷句，放一句，你跟一句;

復述不下來這一句怎么辦?回放一遍再跟讀，三遍聽不出來看文本;

跟著文本讀一遍，然后不看文本再放一邊那個句子，再跟一遍;

放下一句接著跟讀。

3.注意點

無論你能跟出來多少，每次都要注意語言語調(diào)，有意的糾正自己的發(fā)音和聲調(diào)，這無論是對聽力還是口語都有極大的幫助!

如果一句很長很難怎么辦?你可以斷成幾段來，但是最后務必合成一句再放一遍并且完整復述一遍，長難句也不要舍掉。對文章結(jié)構(gòu)的邏輯關系多動腦子想。

你應該一氣呵成的跟完一篇文章，并在跟的過程中體會每一句的意思。有時候人復述東西會有慣性，比如你在記一個人電話的時候，對方說一遍你就可以立馬敲出來，但是你知道你根本沒過腦子!不要慣性的復述，而是要過腦子的跟讀，這就像是你聽完一句話，它在你腦海里面浮現(xiàn)出來了，無論是浮現(xiàn)的文字還是圖片還是一種感覺，這很重要，千萬別在一點上面偷懶，一定要過腦子!尤其長難句的時候，句子里面還有從句，那你復述的時候就可以在聽完后，腦子里浮現(xiàn)出這句話的大輪廓和關鍵詞，然后比如在從句那里斷開，就和你讀閱讀長難句的時候分析其成分一樣，最后按照你斷開的句子，一段一段想著復述!這個工作堅持下來的好處是，你會發(fā)現(xiàn)再過一句很長的話的時候，你會不自覺的去分段聽，并且不會把意思聽破。

三.托福聽力全面提高之錯題

分析文本：一句一句的分析聽力原文，標出每句的作用，它是結(jié)論?定義?還是舉例?當你把文本都標滿了，這時候你看一眼每個出題點直接的關系。當你這個工作做多了，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)，原來每次說完主題就跟著定義，每次有新名稱后面就是定義，說完定義一般就是講這個東西的某個方面怎么樣，再緊接著就是舉例子，舉例子都是為了前面服務的，最后結(jié)尾一般多是考教授態(tài)度。

分析題目：重聽一遍，盡力聽出你錯題的答案，然后分析自己的錯誤原因，這是什么類型的題?為什么錯?錯了幾次了?然后就可以找出你錯的最多的題型，著重分析為什么錯，自己用腦子想一下改怎么糾正。總結(jié)錯誤選項特征!

五.托福聽力全面提高之筆記

從一開始做題的時候就有意識的記筆記聽。完全以考試的狀態(tài)去記錄及做題。在分析文本總結(jié)出題點的時候，把你記錄筆記的詞匯和點用另一種顏色的筆標注出來，以此發(fā)現(xiàn)你記錄的是否是關鍵內(nèi)容。

以上是牛學君為大家整理的托福聽力提高攻略，希望對大家備考托福聽力有幫助。托福聽力備考中要注重基礎，其實不僅僅是聽力版塊，托福考試中聽說讀寫四個版塊都要求有不出的基礎。打好基礎還要多練習，牛學君建議大家在練習托福聽力的時候養(yǎng)成記筆記的好習慣。最后，牛學君預祝大家取得滿意的托福成績。