托福聽(tīng)力備考中很多同學(xué)面臨的問(wèn)題都是訓(xùn)練方法缺乏規(guī)劃沒(méi)有體系，各項(xiàng)練習(xí)看似做了不少但無(wú)法整合到一起，結(jié)果練了半天還是在原地打轉(zhuǎn)。如何才能系統(tǒng)性地備考聽(tīng)力提升得分?下面就由小編來(lái)為大家介紹具體練習(xí)步驟技巧。

托福聽(tīng)力備考提分Step1：提升聽(tīng)力實(shí)力

托福聽(tīng)力備考實(shí)力的提高是最重要的。在聽(tīng)從別人諄諄教誨之前，作為考生的你要熟悉自己的考前水平—也就是說(shuō)你首先要測(cè)試自己的聽(tīng)力水平。小編推薦大家合理使用托福考試的官方指南(Official Guide)，里面的題目出題風(fēng)格非常符合真實(shí)的考試。如果你發(fā)現(xiàn)自己根本聽(tīng)不懂、思路跟不上考試語(yǔ)速，這就說(shuō)明你的聽(tīng)力基礎(chǔ)水平存在問(wèn)題了，需要先從這方面來(lái)進(jìn)行提升。

托福聽(tīng)力備考提分Step2：進(jìn)階聽(tīng)抄練習(xí)

所謂聽(tīng)抄，就是一邊聽(tīng)，一邊寫(xiě)。每聽(tīng)一句，停下音頻，寫(xiě);沒(méi)寫(xiě)下來(lái)的，再倒帶回去，再聽(tīng)寫(xiě)(千萬(wàn)不要用復(fù)讀功能，不然你實(shí)際上寫(xiě)下的是聽(tīng)了無(wú)數(shù)遍的)。如果聽(tīng)了4,5遍還聽(tīng)不出來(lái)的，就先放過(guò)去。等整篇聽(tīng)完再回來(lái)看，用記號(hào)筆做個(gè)標(biāo)記--反復(fù)聽(tīng)還沒(méi)聽(tīng)下來(lái)的部分就是你聽(tīng)覺(jué)形象比較弱的發(fā)音。針對(duì)弱的發(fā)音，再進(jìn)行反復(fù)聽(tīng)，模仿的工作，就可以解決了。這也是同時(shí)驗(yàn)證Step1的好方法。一開(kāi)始可能進(jìn)行的很慢，非常慢，但做過(guò)幾篇之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)非常有效果，很多以前聽(tīng)不清楚的部分都能夠聽(tīng)清楚了。至于材料，比較推薦各種較短篇幅的聽(tīng)力段子。如果聽(tīng)力材料比較專業(yè)，大家可能會(huì)有不少生詞，當(dāng)然一開(kāi)始可能會(huì)覺(jué)得比較失落，但堅(jiān)持就是勝利。小編認(rèn)識(shí)的不少同學(xué)就是在絕望中聽(tīng)了幾篇之后，就發(fā)現(xiàn)水平有明顯提升。而且最值得欣慰的是，聽(tīng)力是比較保值的，一旦練上來(lái)，很長(zhǎng)時(shí)間不練習(xí)也不會(huì)掉下去。

托福聽(tīng)力備考提分Step3：結(jié)構(gòu)化你的聽(tīng)力思維

托福聽(tīng)力文章很長(zhǎng)，特別是講座類內(nèi)容。如果你是被動(dòng)去聽(tīng)的話，可能不過(guò)5分鐘就開(kāi)始疲憊了。深陷勞頓怎么可能聽(tīng)好后面的信息呢?如果大家無(wú)法掌握剩下3-5分鐘的信息如何去從容作答呢?所謂“結(jié)構(gòu)化的聽(tīng)力思維”是指考生能準(zhǔn)確把握聽(tīng)力素材的結(jié)構(gòu)，能夠主動(dòng)地去區(qū)分細(xì)節(jié)和主題，能夠有意識(shí)的分清哪些語(yǔ)言是跑題的內(nèi)容。根據(jù)這些判斷，考生自然能夠預(yù)測(cè)考題的出處。也就是說(shuō)，一個(gè)熟練的托福考生，不是指他的精力很充沛，而是他能捕捉到托福考試中的“優(yōu)先信息”，而這些優(yōu)先信息恰恰就是考試的重點(diǎn)。這個(gè)能力和我們的托福閱讀是相通的，大家可以拿歷年的托福聽(tīng)力來(lái)練習(xí)，有針對(duì)性地摘要其核心觀點(diǎn)，從而慢慢培養(yǎng)成“主線不丟、層次清楚”的聽(tīng)力思維，不再拘泥于一句一詞。當(dāng)然，考生也需要學(xué)會(huì)如何處理陌生單詞。

托福聽(tīng)力備考提分Step4：練習(xí)科學(xué)的記筆記能力

筆記是將一個(gè)瞬間的記憶延展成短時(shí)的回憶。大家做托福聽(tīng)力題的步驟就是語(yǔ)言素材的輸入—筆記的形成—筆記內(nèi)容的反饋—答題。筆記是溝通原文和題目的橋梁。為什么需要記筆記呢?道理很簡(jiǎn)單：我們的記憶力是靠不住的。很多同學(xué)一開(kāi)始學(xué)習(xí)托福聽(tīng)力恨不得什么都去記筆記，這樣就耽誤了聽(tīng)力，效果反而不好;有些考生認(rèn)為聽(tīng)懂就可以，不去記筆記，而后發(fā)現(xiàn)很多考題似曾相識(shí)但是就是手足無(wú)措，也就是俗稱的只憑印象答題。所以，這里就有一個(gè)問(wèn)題：記什么，怎么記。首先，記筆記的前提是對(duì)語(yǔ)音識(shí)別能力強(qiáng)。如果考生連聽(tīng)都聽(tīng)不出來(lái)，何談?dòng)浌P記呢?其次，大家要針對(duì)托福考試的特點(diǎn)來(lái)學(xué)習(xí)筆記。

以上就是系統(tǒng)性備考托福聽(tīng)力實(shí)現(xiàn)提分目標(biāo)的步驟技巧分享，缺乏學(xué)習(xí)思路的同學(xué)不妨來(lái)參考一下吧。