越到托福考試前，部分童鞋越感到焦慮，這其中讓大家焦慮感最嚴重的莫過于托福聽力，都說托福聽力是一個需要長期提升的過程，那么如果備考時間確實有限，在考前有限的時間里我們應該做些什么去提升我們的托福聽力水平呢？

1.選擇合適的練習材料

什么是合適的材料？
即適合自己的聽力材料，我常聽有人推薦去聽SSS（科學60秒），其實這個材料語速是偏快的，如果你現在連一篇TPO講座中的絕大多數單句都聽得費勁，那么聽SSS只會加重你的焦慮情緒。
如何選擇合適的材料？
首選TPO，這是所有托福考生必做的，是其他材料都無法替代的。
其次，TPO聽力的難度也是有區別的，根據“最近發展區”原理，建議大家選比自己現有聽力水平稍高的TPO文章來練習。比如，你的聽力水平對應的是2星難度的題目，那么練習時就可以選擇3星的~
那如何判斷自己的現有聽力水平？

聽起來需要費些心思（至少一半能聽懂吧），但文本能看懂，那這就是適合你的題目。

如果你看著文本都不懂意思，說明不是聽力的問題，而是你閱讀的問題。

2.短期密集的訓練
既然是考試，就需要短期密度大的訓練，這才會有立桿見影的效果。
建議同學們每日半套題（即1個對話2個lecture）為佳。做題--進行選項分析--練習筆記--練習精聽。
如果基礎特別不好的學生，可以先練習精聽再練筆記。同時在平時復習的過程中，就得去做些模考練習，體驗下6篇文章連著做的壓迫感。
模考一定要規劃到平時，這樣暴露出的問題才能有時間改。倘若你臨考了才模考發現自己時間不夠，再想調整改正也來不及了，只會更焦慮。

3.獲得專業的反饋
如果你發現自己練習了很長時間卻沒有質的進步，分數沒多大提升。那么很可能是練習方法上出現偏差。比如你聽不懂句子卻苦練筆記，這肯定是不行的。
出現“停滯現象”時，你要去尋求專業人士的幫助，獲得專業的反饋。

以上就是針對托福聽力短期備考的一些建議，希望對大家托福聽力備考有所幫助。